なぜ夢を見るのか、ということを考えたことはあるでしょうか？
普通はそこまで気にしないという人がほとんどだと思います。

そんな当たり前の「夢」ですが、これを見る理由はまだ解明されていません。

寝ている状態なのに頭の中で色々なことを考え、
それをどうして私達が夢として見ているのかさえも
はっきりとした原因は分かっていないのです。

分かっていることは
浅い眠り(レム睡眠と言います)のときにだけ夢を見ることが出来るという事と、
人間は一晩でレス睡眠とノンレム睡眠(深い眠り)を4〜5回ほど繰り返すので
人は一晩で複数回夢を見ているという事だけです。。

実際人間は4〜5回のあいだの半分は夢を見ているのですが、
覚えていない夢があったり明け方の夢しか覚えていないのは
起床時間に近づけば近づくほどレム睡眠の時間が長くなり、
その分長い時間見た夢ばかりを覚えた状態で目覚めるからです。